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山药黑木耳鱼丸汤的做法

2019-05-15 01:26:40来源:励志吧0次阅读

山药黑木耳鱼丸汤的材料山药相克食品250g油适当盐适当黑木耳相克食品适当鱼丸8个 山药黑木耳鱼丸汤的做法图片步骤,怎样做山药黑木耳鱼丸汤好吃?

准备食材

山药去皮切薄片,浸泡水中

起油锅煸炒山药1会

放入鱼丸

放开水大火烧开

放黑木耳

放盐

撒上葱花便可

美食天下菜谱大全温馨提示:

山药,既是食用的佳蔬,又是经常使用的药材。山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助5脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药烹饪方法很多,煮粥、炒制、炖汤、做点心都可以哦。

山药去皮后浸泡水中,以防变色。

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